29. Mai 2018

Wessen Leben lebst du? Das kann eine zentrale Frage in deinem Leben sein und ein entscheidender Hinweis, wo es Veränderungspotential gibt. Schauen wir einmal hinter die Kulissen unseres Lebens, schauen wir uns unsere Kindheit an und all die Prägungen, dann können wir entdecken, wessen Muster wir übernommen haben oder nach welchen Regeln wir immer noch leben. Oft führt uns dies im Erwachsenenalter in die Krise. Doch wir können etwas verändern, wir können unseren Willen und unsere Freiheit finden!

14. Februar 2018

Lebst du dein Leben, so wie du es willst? Was lebst du in deinem Leben? Pure Freude, tiefe Wahrheit? Oder wirst du gelebt. Bist du ein Opfer der Umstände im Aussen, während deine Gefühle im Inneren verkümmern? Mach dich auf den Weg. Finde den Spaß in dir. Übernimm die Verantwortung für dein Leben und schäle dich aus den tausenden Hüllen. Es ist dein Leben. Genau hier, genau Jetzt. Entscheide selbst, was du leben willst!

21. September 2017

Kannst du mir sagen, was du fühlst? Im Laufe unseres Erwachsen-Werdens haben wir den Zugang zu unseren Gefühlen immer mehr verlernt. Gelernt haben wir dafür, was es heißt zu funktionieren, zu arbeiten und zu planen. Doch diese männlich dominierte Welt gerät ins Schwanken. Was fehlt ist die Balance. Das Leben in einem Extrem führt ins Chaos. Deshalb dürfen wir wieder lernen, was es heißt zu fühlen, Gefühle anzunehmen und weich zu werden. Etwas Geschehen zu lassen. Zu lauschen.

01. März 2017

Das Leben findet im Hier und Jetzt statt, heißt es immer so schön. Doch wie gelange ich dahin, wenn um mich herum gerade das Chaos tobt und ich mich hilflos fühle, verloren und traurig? Wie soll ich da das Hier und Jetzt fühlen und ganz in diesem Moment sein? Der Schlüssel liegt in unserer Vergangenheit. Für mehr Präsenz in der Gegenwart ist es unerlässlich, sich mit der eigenen Vergangenheit zu beschäftigen. Oft sind wir blockiert durch alte Erfahrungen und gehen nicht weiter. Wir...